读思维的囚徒有感

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读思维的囚徒有感

人不喜欢思考,只是喜欢按照自己的习惯去做事情,这样会使我们陷入一个思维的临界点,无法突破而陷入无限的恶性循环,那怎样去发现工作和生活中的意义,并通过“意义”来对抗焦虑/抑郁和空虚等人生困境呢?

活出生命的意义的7项原则:

  1. 自由地选择你的生活态度
  2. 努力去实现有意义的目标
  3. 发现生命瞬间的意义、
  4. 千万不要去做违心的事情
  5. 从远处重新去审视自己
  6. 改变我们关注的焦点
  7. 敢于超越自己

对于生活的意义,我们每个人都有自己的不同的想法,生活会教会我们很多事情,也会毫不客气地给我们一记耳光,要想成为真正的乐观主义者,我们必须要做到两点。第一,能够预见自己的选择态度带来的后果以及各种应对的可能,第二,要有采取行动把可能变为现实的热情,

我们一生最困难的事情是认识自己,我们需要花点时间和精力来质疑,反思和真正认识我们是谁,而不是成为别人希望我们成为的样子,了解自己的长处和才能并且利用他来帮助别人

当我们面临困%

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