怎样管理自己的时间-第三代时间管理-让你的时间不浪费!

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什么是第三代时间管理,说实话这个第三代时间管理帮助了很多人,这张图能让我们改变很大,回去用了以后就改变,说实话我们以前做事好像都是,有什么事解决什么事,觉得自己还忙不过来,可是自己却什么事都没做成,那就是因为我们对时间没有更好的管理,那这张图到底是怎样的呢?如下图

时间管理

中间写,我明天要干什么,主要就是给我们明天作个计划,周围有八个框,这八个框,每一个筐里边代表着我们人生的一个方向,我们认为我的人生需要有什么就会均衡呢?这个是很多心理学家研究出来的,让一个人人生变得平衡的八个方向,然后我们怎么样做我们的时间管理呢?就是你每天晚上在做第2天规划的时候,强制性的要求自己每一个框里边至少写一件事,你的人生就会逐渐的变得丰富起来,因为你真的给这些事情时间了。

第一,事业,这个我们也不用多说吧,因为我们每天有很多关于事业的事情要做,在这里写上我们事业明天要做什么,这很简单。

第二,健康,想想我们健康可以做什么,比如规定自己每天要做30个俯卧撑?走一万步?50个仰卧起坐?等等,只要我们明天做了这件事,那说明你已经为你的健康走进了一步

第三,家庭,听一下我们讲那个幸福的婚姻你就知道了,每天如果能够跟自己的妻子或者丈夫有20分钟的谈话,你就不会离婚,然后陪孩子聊聊天,要给老人家打个电话,这些就是我们给家庭能做的

第四,理财,理财的话看看我们的股票期权,黄金这些,还比如拿出半个小时看看财经新闻,报纸这些,这也是我们队自己的理财有多血了一定的知识,不是吗!

第五,人脉,刷刷朋友圈啊,联系联系自己的老朋友啊,还有很多,每天抽出一点时间来打理,是不是我们的人脉又增加了呢!

第六,学习,学习很简单,学习只要加入团队工作会,每天给自己安排学习什么,每天我们的学习不是有增加吗!

第七,休闲,休闲就不用说了,作为劳逸结合,大家怎么的方式应该很多吧。

第八,心灵,怎么样每天拿出10分钟的时间来静坐,就是10分钟,把手机扔在一边不要了,想想这一天发生的事,得到的和失去的,让自己的灵魂能够追上你的角度。

这就是我们所说的第三代时间管理,其实我们不管怎样去管理自己的时间,但一点我们也必须要注意就是我们需要将这个管理执行下去,执行方是我们的解决之道!

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